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张毅看到翠竹长势良好，心情还算不错，转头看了看小世界。
小世界的中心长着一颗巨大的，雨伞状的橡树，周围是成群的牛羊正在吃草。
橡树里不时传出鸟叫，麻雀们正在嬉闹。
地上也长着五颜六色的野花，看起来就如同一幅画卷，美不胜收。
看着小世界，张毅心中的阴霾散去，这才浑身轻松的走出小世界，进入了书房，之前房屋升级的时候28，张毅就把一件房间作为了书房。
进入书房后，张毅拿起笔，在纸张的最上面写下了：“强化指南——身体篇”几个字，随后想了想，又写道：
“只有兑换者享有阅读以及利用书中知识的权利，不可外传，否则流放！”
这也是张毅设下的一个保险，还是那句话，张毅是不可能做打工仔的，一辈子都不可能的。
而在末世变强其实没有什么捷径，有效的锻炼身体，还有就是击杀丧尸。
其他人并不知道有精华值的存在，但是他们却可以利用，精华值会在不知不觉间强化他们的身体。
也就是说，其实所有人都能在击杀丧尸后获得精华值，但是精华值是被他们无意识的利用，利用率是非常低的。
而张毅则是被系统数据化出来，所以张毅可以将其用于身体，也可以用于其他任何东西。
张毅甚至可以用精华值将一把普通的武器变成初级甚至中级武器，只可惜无法强化成高级武器。
武器的材料就已经决定了武器的上限，所以张毅的房车才会出现武器研究所这样的设施，就是让武器的下限变高，上限更高。
言归正传，普通人想要变强，就需要不断击杀丧尸，甚至击杀高级丧尸。
他们无法得知自己的身体已经到达了什么地步，所以他们只能靠持之以恒的毅力，不断的击杀丧尸，总有一天，他们能进化。
张毅也写了很多战斗方面的干货，还有自己的所见所闻，这些东西在末世，是仅次于食物之下的宝贝！
食物能支撑人活着，而经验能保证人活下去，缺一不可。
不过这本身体篇还差点东西，张毅这边刚刚念起，门口柳浅浅就敲门道：“毅哥哥，门外来了两百多人，说是来投靠的，带头的人说认识你，名叫...陈大！”
张毅心头一喜，赶忙道：“走，我们去迎接。”
说罢，张毅带着柳浅浅走出堡垒600，来到了营地门口，此时门口有不少幸存者已经自发的组织起了警备队，正警惕的看着门外的人。
张毅看到陈大与陈三，笑着迎了上去：“你们来的比我想象的要早些。”
陈大挠头笑了笑：“这一路上没碰到什么丧尸，来的还挺顺利的，我给你带来了三百人，整数，两百五十个男人，五十个女人，个个都是精英。”
张毅看了一下，陈大带来的人虽然精神有些萎靡，但一个个气势还算不错。
张毅笑道：“你们来的也巧，今晚有个晚会，你们两个正好参加。”.