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第46章 尴尬的教练

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    来到京城大学,本以为有什么不同。

    其实。

    待了几天,跟前世的大学生活也没太大的差别。

    倒是有一点,不用军训了。

    不是他申请的,而是体育教研部要求的。

    毕竟军训时间两周,主要目的是锻炼学生体魄。

    而杨卓完全不需要。

    他要接受的是更严格的短跑专项训练。

    李庆虽然是整个短跑队的教练,要带的学生不只一个。

    但对杨卓还是不一样。

    因为他跟其他学生基础不一样,天赋不一样。

    而且。

    杨卓已经在教研室的领导那里挂号了,要求李庆务必给他制定单独的训练计划。

    力求把他培养成京城大学高水平运动队的符号,甚至是华夏短跑的新生代领军人物。

    清晨。

    宿舍门前响起一阵急促的敲门声。

    下一秒门就打开了。

    这让敲门的人有些错愕。

    敲门的不是别人,正是短跑队的国家级教练,李庆。

    他本以为突然袭击看到的一定是半天才开门,开门后杨卓一副睡眼惺忪的模样。

    甚至已经想好了该用什么样的话教导杨卓。

    一年四季在于勤,一天之计在于晨。

    运动员不管多有天赋,不努力训练都不行。

    结果。

    此刻的杨卓显然已经洗漱完毕,看起来,身上充满少年那种独有的朝气蓬勃的劲头。

    李庆想好的话完全用不上了。

    “教练,你来啦!”

    杨卓脸上挂着“纯真”的笑容。

    “咳咳。”

    李庆假装咳嗽,掩饰自己内心的尴尬,随后说道“你起床这么早啊?”

    “嗯,已经习惯了!就算在家,基本上也是点钟起床。”

    杨卓这倒没说假话。

    他自从开始练短跑,除了生长痛那段日子,基本都是晚上十点左右睡觉,早上六点钟起床。

    “这习惯很好,走吧,咱们先去活动一下。”

    “行。”

    于是杨卓锁上门,跟李庆下楼。

    现在是六点钟出头。

    太阳刚升起还没多久,整个学校都显得很清净。

    时不时还能听到几声鸟叫。

    很快他们就来到了未名湖畔。

    “感觉怎么样,京大的早晨还不错吧?”

    “比我的高中强,尤其这未名湖,好看。”

    “哈哈,欣赏景色的同时,咱们小跑一会儿。”

    空腹不适合做剧烈运动。

    所以两人绕着未名湖慢跑起来。

    陆陆续续能看到一些学姐学长走在林荫下。

    有些长得还蛮漂亮的。

    慢跑中,李庆问道“杨卓,你对未来有什么打算?或者说有什么理想?”

    “我嘛”

    杨卓想了想“很简单,短跑上面拿个世界赛大满贯,个人生活生面,做个亿万富翁,找个活泼开朗的媳妇。”

    他没说的是,不但要拿大满贯,还要蝉联奥运会冠军。

    前世博尔特三连冠,短跑历史第一人。

    杨卓也要三连冠,甚至四连冠。

    “嚯!才岁就想着找什么样的媳妇?太早了,以后你的想法会改变的。”

    杨卓

    他身体是岁,但灵魂可不是。

    李庆接着说道“短跑大满贯这个理想太过远大,我希望你先把目光收回来,从亚洲开始挑战,亚洲短跑目前被膏药国统治,你要先把他们战胜。”

    “教练,你放心吧,用不了两年,我一定干掉小鬼子!”

    李庆

    “明年有三个重要的比赛,世界少年田径锦标赛,世界大学生运动会,世界田径锦标赛,但大运会和世锦赛时间有冲突,到时候看你的成绩能在哪个比赛上拿更好的名次,就参加哪个。”

    原本今年就有亚运会,再过一段时间就要开幕了。

    杨卓崛起的太晚了,没有参赛资格。

    当然。

    即便能去参赛,现在的他实力还不够。

    需要尽快提升。

    “教练,在这几个大型比赛之前,我希望能够以赛代练的方式提升实力。”

    以赛代练不是说平时不训练,满世界跑着比赛。

    而是在训练期间穿插一些比赛,比如两个月参加一次。

    杨卓喜欢比赛的感觉。

    在那种氛围下往往容易获得提升。

    李庆歪头看了他一眼,随后说道“行!以赛代练!我会尽量让你参加一些国内的田径比赛。”

    慢跑一阵儿后,两人又来到田径场。

    李庆对杨卓还不够了解,需要知道他在百米短跑过程中的所有细节,才能因材施教。

    “嗒嗒嗒。”

    杨卓正在做扒地动作练习,这让李庆有些好奇。

    中运会的时候他就看出来杨卓跑步的方式跟别的选手不一样。

    目前,国内米短跑的主流还是脚尖点地。

    而杨卓却是前脚掌落地。

    按理说这样不如脚尖点地的摩擦大,但他的成绩却如此的好。

    “杨卓,这个跑步方式是谁交给你的?”

    “我自己琢磨的,这样跑很舒服,教练,你可别想让我换脚尖的方式,在南河省田管中心集训的时候教练就让我换,我是不答应的。”

    “哈哈,谁说要让你换了,我只是想知道你这么跑有什么感觉。”

    杨卓做了个高抬腿扒地的动作,说道“感觉很好啊,我跑的时候前脚掌落地,落地后再向后扒地,这样也能加速。”

    “前脚掌扒地?”

    李庆捏着下巴“根据我的了解,现在欧美就有这样的跑法,不过很多教练都觉得这种跑法不适合国内的短跑运动员,现在看来,不一定对。”

    闻言,杨卓嘀咕道“不管什么方法,能提升就是好方法。”

    “这句话对,适合的才是最好的。”

    说完,李庆又想起一件事“对了,你有没有想过兼个米项目?”

    “想过,中运会我就想报名来着,但教练不让,怕影响的成绩。”

    “米和米有共通之处,而且大型比赛都不在同一天进行,是不会有太大影响的。这样吧,以后米就作为你的副项。”

    “好。”

    接下来,杨卓把自己跑百米的细节一一展现给李庆,让他好好了解。

    同时在心里暗暗下定决心,一定尽快把实力提升到能参加世锦赛的地步。

    看看跟世界顶级短跑选手同台竞技是什么的感觉。

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