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几天前,一场大雪下来,地面到处都出现一层白皑皑的积雪,有些低洼的地方出现超过膝盖,一些平房顶上由于没有遮挡之物,被太阳一照,上面积雪立即化冰水往下流出,形成一条婉转的小溪。而溪水和白雪混着变得浮尘流净,所过之处,像是有人清洁过一般,又是一阵大风拂来,将这一切吹得很干净。一切都显得很平静。格外的宁静。
在清元国境内,一个民风彪悍的庄园,一群少年正站在大雪过后,寒风底下,一个满身肌肉,体态高大而有力的人,手持教鞭,正看着庄园广场一个个少年。
“我是你们的习教罗平,在罗家庄,你们一个个都是刚满六岁的罗氏宗族之人,根据罗氏祖宗规定,年满六岁就得接受罗氏宗族为期两年的族训锻炼。”
顿了一下,罗平继续道:
“两年后,我们会在宗族大会上对你们进行测试以及比武,以此来判定你们的天赋,然后罗氏宗族将会根据天赋对你们进行分配,天赋好的继续留在宗家执掌,天赋不好的只能进入分家。”
“所以,现在就要给我认真训练,两年后,你们是富贵还是低贱就看你们这两年的努力了。”
“还有,罗氏宗族对于族人一视同仁,所以在这里我不管你们是嫡系还是旁系,我都会一视同仁,更不会克扣你们得奖励。”
“所以,嫡系的小鸟,你们再动一下试试,看看我会不会惩罚你们,还有,不要再给我眼色,不然你们等着藤条侍候。在这里,我可不管你是谁,在这里得罪了我,有你们好受。”
“现在开始训练,立刻给我围着东院给我跑十圈。到中午没有完成的没有肉吃,没有药浴。现在立刻给我跑。”
一个个小孩听到罗平教炼这训话完毕,立即冲了出去,赶紧地环绕庄园跑去,罗氏种宗族的这个庄园一圈有三里多长,十圈跑下来就要三十里路,对于六岁的小孩来说,这是十分困难的事情。等到中午,大部分的人并没有跑完,能够在中午前跑完的只有五人。看到这五人,罗平将这五人叫来,让他们五人站到一旁休息,然后等待其他人跑完。
就这样等到所有人跑完十圈后,已经又过一个时辰了,罗平将所以的人叫来,
等人齐后,习教对他们道:
“你们中有五人及格,所以他们五人有肉吃,你们没有,另外,作为第一天训练,你们都会有一次药浴,不过对于能够在中午前跑完的,会得到奖励。”
说完,罗平看着这五人道:
“今天你们五人完成训练,并且及格,作为奖励,后四人可以进行二倍量的药浴,第一名则可以有三倍药浴。好了,你们吃完饭后一定要回到方间,到时会有人给你们送药浴给你们的,还有一点就是,你们的房号就按照你们的成绩排号,不能霸占别人的房间。当然如果你们觉得房间不好,可以自己争取,每一天的房间排名都会按照你们这一天的名次来排位分配的,所以想要好的房间,只有获得更好的成绩这么一条路径。”
“另外这是我们罗氏种族的功法,叫罗氏拳谱。你们每人拿一份,还有,不得传出去,不然被罗氏宗族知道,就算你是跑天涯海角,都会接受罗氏宗族的追杀,明白了没有?”
“明白了。”面对罗平凶神恶煞的脸色,所有的小孩不得不一个个大声地回答道:
“那么,现在解散。”
作为第一名,罗浩拿到那篇罗氏拳谱,看着上的练法,以及在炼法周围还写着的注意事项,见到功法,罗浩很是开心,毕竟作为还没有分配的罗氏族人,这可是罗浩第一次拿到修炼秘籍。
之后,罗浩紧跟着来到一号浴房,按照吩咐进行药浴,躺下,感受着温水的药浴,罗浩整个劳累的身体一阵放松,之后,罗浩便在一阵温暖的环境下睡觉了,此后,隐约间,罗浩发觉到三次加水,下来这应该是加药。
三次过后,这已经是两个时辰过去,罗浩醒来,觉得一身愉快,精神更是饱满。
说是练功的时候,最好安排在早晨,练时面向东方,一呼一吸,吐出浊气,吸入生气,最好于林间等空气新鲜处练习。不过这时精神饱满的罗浩却是有些迫不及待,也等不及明天早上了,早早吃完晚饭,罗浩便盘坐起来。
看着典籍,罗浩见到里面那注意事项上说炼功最好是早上,没有说别的时间不行。
见时间还早,罗浩便来到后山林间,这是位于罗氏宗族西北角处的野树林,不过现在寒冬刚过,这时节叶子又早已落得干净,只剩光秃秃的树干,所以到处都是孤木烂叶。
罗浩将书翻到罗氏拳谱的修炼篇上,又仔仔细细研读了一遍,觉着全部理解后,便将书放到一旁。然后便面向东南方站立,从第一式开始练起。
这罗氏拳谱只有很简单的三十六式,分为三层,而这第一层里,就只有九式,而且九式的动作也都非常简单,并没有太过复杂的招式动作。他想这应该只是基本练法,用来打基础的,所以上面并没有用来对敌打斗的凶狠招式。
其实罗氏拳谱上,在后面也有介绍了一些用来对敌打斗的招式,不过没有相应配套动作的,而且都是很简单,并不复杂。所以并不算进罗氏宗族的核心拳法里面。
此外,罗氏拳谱这三十六式上还有一套配套呼吸功法,上面是用一些肢体动作来配合体内血气导引的,不过不知怎么的这呼吸功法并没有炼出什么好功法,传说中这套功法能够练出内力。
静下心来,罗浩不作多想,按照罗氏拳谱的照式站好。罗浩面向东南方,竖直站立,两脚叉分,两肩齐宽,然后罗浩含胸收腹,根据典籍要求全身放松,舌抵上腭,思想集中到动作上,结合呼吸功法以鼻呼吸。
站好桩功,罗浩凝神默立片刻,集中思想,调匀呼吸后,便开始了第一式的练习。
第一式其实很简单,先是两臂下垂,然后抬起手掌,使掌心向下,而手指朝向前方。
再然后便是呼吸配合,先是吸气,吸气时要缓慢,同时气沉丹田。而吸气的同时,将两臂上收,拢起手掌。然后便是呼气,呼气的时候,根据照式,要求脚趾抓地,并且提肛收腹,双掌贯彻而动。
最后,两手慢慢下按,使其回复到之前的位置。再次气沉丹田,之后便慢慢收功,就这样,罗浩一次便完成了第一层的练法。
其实,如果不知道术语:气沉丹田,根本就炼不了这一套功法,而至于丹田在哪儿,作为罗氏宗族后族人,罗浩自小就知道丹田在脐下三寸处。所以罗浩才有机会第一次便修炼成功。
之后,罗浩根据功法,重复训练这一式的动作,虽然很简单的,不过罗浩还是紧跟着重复训练,把手掌提起后再落下,按照步骤地完成起来。
同时罗浩还发现。如果注意到怎么结合呼吸功法与拳谱,一步一步地感觉体内血气的运行,这样的话,训练的效果会变得更加强悍。m.阅读,更优质的阅读体验。
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