南宫瑾对于罗媛的法没有任何的异议，两个人便盘腿坐在了水潭旁边，开始xiū liàn神龙决。
当时间过去两个半时的时候，两个人同时睁开了双眼，罗媛抬手看了看手表，唇边『露』出了开心的笑容。
时间掐的刚刚好，而且在刚刚过去的两个半时的时间里，她的神龙诀居然取得了初步的成果。
“宝贝，我神龙决的xiū liàn取得了一定的突破，你呢效果怎么样？”南宫瑾退出xiū liàn状态之后，最先询问罗媛的xiū liàn状况。
“我也取得了一定的效果，看来这两个半时的xiū liàn，我们都取得非常不的效果。以后有时间的时候，我们还应该到这里来继续xiū liàn神龙决，争取早日达到应有的效果。”
两个人话间便带着闪电一起离开了超级学习系统，毕竟闪电已经在秘密训练基地趾露』脸了，大家都认识了这只可爱的白虎，如果它突然消失的话会引起大家的怀疑。
两个人出了超级学习系统，便立刻向训练基地而去。当他们到达训练基地的时候，还没有到集合的时间，南宫瑾便陪着罗媛在训练场上跑步。
两个人共同晨练是他们的习惯，前因为送罗媛到这里来，没有进行晨跑让南宫瑾觉得浑身都不自在。
两个人在训练场上跑了两圈之后，才到集合时间，当哨声吹响的时候，罗媛快速的向着助教所在的位置冲了过去，而南宫瑾则向着训练场边上慢跑过去。
三位训练基地的主教官站在那里等着南宫瑾，他们都知道这位老大昨可没有在安排好的房间休息，而且罗媛在训练结束之后就被他带走了。
至于两个人去了什么地方没有人知道，就连周围的那些他们认为是密不透风的监控设备，也没有寻找到两个饶身影，甚至就连跟在他们身边的那只白虎的身影都没有找到。
等早上他们两个人出现在训练场的时候，三位主教官就得到了消息，想要问一问少帅他们去了哪里，但是想想这位老大的脾气便全都没有开口询问。
早上五点的时候，余浩阳开车来到了秘密训练基地，随同他一起到来的还有一纸箱的资料。看着余浩阳搬下来的那些资料，三位主教官便知道少帅是打算在这里长期驻扎了。
虽然少帅在这里多少会影响那些子们训练时的集中力，但是有弊就有利，因为少帅是所有军饶偶像，他在这里反而让那些子更加的拼命训练。
就这样，南宫瑾开始了陪同训练的生活，白他处理余浩阳每送过来的文件，对于紧急的事情，余浩阳会专程过来当面请示。
虽然现在是高科技时代，但是他们还是使用最为原始的方法传递消息。因为那些世界上非常厉害的黑客，很容易就可以攻入他们的系统，盗取相关的信息资料。所以他们经过反复的研究决定，还是使用最原始的方法最为保险。
晚上罗媛他们休息的时候，罗媛和南宫瑾各自找隐秘的地方进入到超级学习系统中，一起xiū liàn神龙诀。
经过这段时间的努力xiū liàn，他们的神龙诀取得了不的进步，如果这个时候再让他们遇到会媚功的人，绝对可以让对方自食恶果。
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